1995年春
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医療事務員として東京で就職。
初めてエアロビクス、ダンス、ヨガなどを経験し、後にフィットネスインストラクターを目指す。が、膝と手首を痛め、コース半ばでやむなく断念。ワーホリでカナダへ。
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1999年１月
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オーストラリア来豪
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2003年
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Australian Institute Of Fitness卒業。国際フィットネスインストラクターのサティフィケート取得。ブリスベンのフィットネスジムで、グループエクササイズを教え始める。
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2004年１月
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Move Your Body発足。オーストラリアのブリスベン在住の方を対象に、フィットネスレッスンをスタート。Nundah,Toowong,South Brisbaneなどでレッスンを行う。伝言ネット、サザンクロスタイムス（ＳＣＴ）などの日本語雑誌、新聞などで、クラスが紹介される。７月よりＳＣＴにて痛快健康コラムの連載開始。
日本人の目にはあまり触れることのない、英語圏で発表されている、健康やライフに関する真実について書きはじめる（詳しくはＳＣＴコラムのページをご覧下さい）。
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2005年5月
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インドへヨガ修行へ出る(詳しくは「和代のインドヨガ修行日記」をご覧下さい）。帰国後、おしゃれや美容の為のフィットネスヨガでなく、ヨガの原点を重視したヨガクラスを始める。インドのヒーリングミュージックを活用。
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2006年4月
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「自然とくっつくヨガクラブ」を発足。自然あふれるニューファームパークの大木の下でのヨガクラスをスタート。自然からエネルギーをもらうことの重要さ、自分の体や自然を尊敬し、そこから癒される事の大切さを伝える。
この頃からMYBは、ただのエクササイズをする場ではない、トータルで人の健康や美容、心のケア、オーガニックなライフをすることの大切さを伝えるための場になる。
オーガニックの勉強会や、季節を通したメンバーさん同士の交流会なども行っていくようになる。
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2007年2月
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MYBのブリスベンでのレッスン活動を一時休止。ビジネスと勉強、充電の為日本へ。
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2007年3月
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アシュタンガヨガ指導者養成コース取得。
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| 2007年5月 |
神戸三宮にてヨガクラスの指導を始める。
11月よりタイ、インドへ修行、2008年オーストラリア帰国予定。
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和代のブログはこちら
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＜その他＞
出身地：栃木県宇都宮市
趣味：ヨガ、ダンス（Tango, Latin, Hip Hop、etc.）音楽鑑賞(World Music)、美味しくて体が喜ぶものを食べること（日本料理、ヨーロピアン料理、中近東料理など）、旅行（修行、遍路含む）。
かなえたい夢：世界中を旅して、それぞれの国の文化やスペシャリティーを習う事。タイでタイマッサージ、アルゼンチンでタンゴ、スペインでスパニッシュギターなど。
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