2-3 サザンクロスタイムスに掲載されたコラム

クイーンズランド州で人気Ｎｏ１．の日本語新聞「サザンクロスタイムス」で、和代の痛快健康エッセイ「ガンになる方法」が、２００４年７月から１２月までの半年間掲載されました。また２００５年シリーズ「その定説は間違っていた！」もこちらでバックナンバーがご覧いただけます。
２００６年の「知って驚くびっくり事実！」も見逃せません！
※「ガンになる方法」は、ガンになる要素を理解していただき、そのリスクを減らしていただく為に書かれたエッセイです。ガンになることを促進する為のものではございませんので、ご自身の人生や健康に対して前向きで無い方は、お読みいただかないようお願い致します。

ＳＣＴ掲載月	タイトル	ウェブ掲載日
8月号以降	8月号以降はブログで更新いたします。引き続きそちらでお付き合いください。	26/9 '07
7月号	より良い人間関係をつくる２つの法則	7/7 '07
6月号	テフロン加工された調理器具の危険性	7/7 '07
5月号	ハーブの力	25/5 '07
4月号	遺伝子組み換え食品の真実	25/5 '07
3月号	牛乳の真実	22/3 '07
2月号	大豆の真実	22/3 '07
2007年1月号	あなたのマインドをコントロールしているのは誰？	1/25'07
12月号	あなたは自分の健康度をどうやって計りますか？－回答偏－	1/3
11月号	あなたは自分の健康度をどうやって計りますか？－質問偏－	11/13
１０月号	あなたは自分の健康度をどうやって計りますか？	10/9
９月号	睡眠の真実	9/11
８月号	砂糖の真実	8/16
７月号	エクササイズの力	8/16
６月号	オーガニックの真実	6/23
５月号	メタボリックタイプ別のダイエット（食事）法　－後編－	5/7
４月号	メタボリックタイプ別のダイエット（食事）法　－前編－	4/10
３月号	塩の真実	3/7
２月号	鳥インフルエンザは流行病になりえない事が明らかになった！？	2/10
２００６年１月号	新シリーズ　「知って驚くびっくり事実！」スタート！夏バテ知らずのオージーと共に、元気に夏を乗り切る方法	1/27 '06
１２月号	皮膚ガンの原因はすべて紫外線！　その定説は間違っていた！	12/11
１１月号	コーヒーは体に悪い飲み物？　その定説は間違っていた！	11/8
１０月号	銀の詰め物は安くて安全！その定説は間違っていた！　ー水銀（アマルガム）の恐怖ー	11/8
９月号	電子レンジはすばらしい文明の力である　その定説は間違っていた！	11/8
８月号	「正しい姿勢」は良い姿勢　その定説は間違っていた！（正しい姿勢で病気になる！？）	11/8
７月号	「バターよりマーガリンの方が体に良い」　その定説は間違っていた！	7/27
６月号	「タバコのニコチンは肺がんの確立を上げる」　その定説は間違っていた！	7/27
５月号	「運動をして食事を減らせばやせる」　　その定説は間違っていた！	7/27
４月号	「風邪を引いたら早めに薬を飲んで安静に」　その定説は間違っていた！	5/12
３月号	「ヨーグルト（ビフィズス菌）は腸の調子を良くする」　その定説は間違っていた！	5/12
２月号	「天然成分配合」と謳っている化粧品や石鹸は肌に良い」　その定説は間違っていた！	5/12
２００５年１月号	新シリーズ　「その定説は間違っていた！」スタート！「試験にかつならカツどん！」　その定説は間違っていた！	5/12
１２月号	第６回　ガンになる方法　最終回　－ガンと神経の働きについて－	.
１１月号	第５回　ガンになる方法－リラックス（睡眠）の効果とガンについて－	.
１０月号	第４回　ガンになる方法－精神のあり方について（病は気から！）－	.
９月号	第３回　ガンになる方法－食べ物編－	.
８月号	第２回　ガンになる方法－運動編－	.
２００４年７月号	第１回　ガンになる方法	.

※ＳＣＴ７月号「バターよりマーガリンの方が体に良い　その定説は間違っていた！」のコレステロールに関する研究結果のウェブアドレスはこちらです。http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=9343498&dopt=Abstract
Total cholesterol and risk of mortality in the oldest old.
※高コレステロール（限界なし）の人ほど、ガンや感染症の確率が低くなるという研究結果（８５歳以上の人を対照とした研究）。

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=8531288&dopt=Abstract
Carcinogenicity of lipid-lowering drugs.
※コレステロール値を下げる薬を飲むと、発ガン率が上がるという研究結果です。ここには書いてありませんが、落ち込みや自殺の確率が２～４倍に上がる事も明らかになっています。

＊＊＊＊＊＊＊合わせてＳＣＴのエッセイのバックナンバーもご覧下さい（＾＾）。＊＊＊＊＊＊＊

※※SCTは毎月月初めの発行です。オーストラリアのQLD州の各日本食料品店、日本食レストラン、情報センター、ホテルなどでお求めいただけます。