Move @ home

Ben je vaak in het buitenland? Heb je onregelmatige werkuren? Kun jij je perfect opladen om zelfstandig te trainen?

Als je voldoet aan een van bovenstaande vragen en je wil beginnen met sporten (thuis, in het buitenland, op het werk ...), maar je weet niet hoe eraan te beginnen?

Dan is het programma Move @ home ideaal voor jou! Je krijgt persoonlijke begeleiding, maar kan overal trainen waar je wil EN wanneer je wil. 

"Je carrière zit al in de lift, dus jij kan gerust de trap nemen!"

Aanbod

Screenings
Groepslessen
Persoonlijk trainingsprogramma
Workshop
Lifestyle- coaching op de werkvloer

Voordelen

Gezonde werkomgeving
Stressvermindering
Minder ziekteverzuim
Betere concentratie
Teambuilding
Voedingscoaching
gemotiveerdere
werknemers